私も女性のはしくれなので、やはり肌はキレイでいたいと思うし、健康的でキレイな女性でいたいと思っています。
なので、スキンケアについては研究やお試しを色々してきました。
そんな中で、美肌をキープするコツとして私が出した結論が１つ！あります。
それは一体・・・？
スキンケア遍歴とともに、解説したいと思います。
私の憧れの女性はこの人！
私より４歳年上ですが、ずっとずっと若く見える！めちゃくちゃキレイ！
そんな憧れの女性が、この人 ↓ ↓
（画像はオフィシャルサイトよりお借りしました）このお写真が何歳の頃のものかはわかりませんが、５０歳になった時に出した本がこちら ↓ ↓
(2024/05/19 06:37:00時点 Amazon調べ-詳細)
５０歳になった水谷雅子さんの日常のスキンケアやメイク、ボディケアや食事までもが書かれています。
私も購入して、色々参考にしています。
奇跡の美魔女と言われた彼女のことは１０年近く前に知ってからずっと憧れていました。
彼女が４３歳の時に出版した本がコチラ ↓ ↓
当時は２０代にしか見えない４３歳と言われていましたねぇ～
この本も、今でも私のバイブルです。
私の肌が劣化した理由・・・
私は、来月には４８歳になります（２０２０年６月現在）。
顔の作りが童顔だからか、若い頃は実年齢より若く見られていました。
が、肌はそれなりに劣化するものです（汗）
そんな私の劣化が加速したのが、４０歳の時と４５～６歳の時。
目に見えて肌が衰えてるのがわかりました。
今思えば、共通点があるんです。
その共通点とは・・・
生活の激変に伴う手入れの怠り！
私は３９歳で出産。
肌の手入れなんぞとてもではないけれど出来ない生活が始まりました。
久しぶりに自分の肌と向き合った時、「うわぁぁ！」と思ったものです。
次にやってきた生活の激変とは・・・白血病の発症。
４５歳で発症し、突然の緊急入院となり、その後半年の入院加療生活。
とてもじゃないけれど、乾燥した病室内でもスキンケアなど行う余裕は、心身ともにありませんでした。
その後退院後もしばらくはほぼ家で寝たり起きたりの生活。
生きることに一生懸命で、スキンケアどころではありませんでした。
ある程度体調が戻ってきて、またまた久しぶりに自分の肌と向き合った時、頬はシミだらけ(ﾟДﾟ;)
ブルドックラインがめちゃくちゃ気になるほどたるみも感じました。
さすがに焦りました。
生活激変そのものが問題ではなく・・・
生活が激変しても何しても、手入れを怠ることさえしなければ、ここまで劣化しなかっただろうなと思うのです。
そう、劣化の原因は、
手入れをサボったこと！
それに尽きると思います。
私が水谷雅子さんのビューティーケアに惹かれる理由
どんな有名な芸能人でもなく、水谷雅子さんのビューティーケアに惹かれる理由。
それは、決して高いものばかり使っていないこと！
芸能人などのケアを見てると、お高い化粧品だったりお高いエステだったり。
そんな“美活”、庶民の私が出来るわけがなかろうｗｗ
「それだけ稼いでる人だから出来るのよね～」
と思うから、何の参考にもならないわけです。
でも、水谷雅子さんの愛用グッズには、百均のものなどもたくさん出てきます。
ちょっとお高い美顔器なども使用しているようですが、ドラッグストアで手軽に購入できる数百円のコスメなども紹介されています。
スタイルもいいようですが、ガッツリ肉！も、スーパーのうなぎの食べているようです。
まだまだ諦めないで行こう！と思うところ。
私は、ここ２～３年で頬の一番高い部分のシミが急増してしまいました。
多くの白血病の闘病ブログ、その他癌の闘病ブログを見てみると、「急にシミが増えた」と書いている人がものすごく多いし、私が投与された抗がん剤の副作用のところに「色素沈着」と書いてあったこともあったので、それらも影響しているかもしれませんが、何より手入れを怠ったことでシミが増えたんだと思います。
増えたシミは何を使っても減りません。
（私は“”シミが消えた！”というコスメの宣伝は信用していません）
ブルドックラインが気になってしまうほどのたるみも、改善は見込めないかもしれない。
でも、今からでもお手入れを継続すれば、今後の出現を防ぐことは出来ますよね？
少なくとも放置するよりは絶対マシなはずです。
なので、諦めないでスキンケアをやっていきたいなと思うのです。
ここ２ヶ月、本気でスキンケアをした結果・・・
５月に入り、気温が高くなってきた頃、少し保湿を怠りました（汗）
気温の上昇に伴って湿度も上昇している気になってたんですね。
すると、肌がザラザラになり、粉を吹いてピリピリしてきたんです。
真冬のように乾燥してるやんけーー(ﾟДﾟ;)
そこで焦って、２ヶ月間、美顔器や保湿ゲルやマッサージに家にあった保湿フェイスマスクなど、毎日必ずどれかをやってみました。
すると・・・
お肌の調子がめっちゃいい！
ピリピリもなくなり、メイクのノリも良くなりました。
なにより、鏡を見たらワントーン明るいんです！
くすみが取れるってこういうことか～～と初めて実感（今頃かよww）
でも、これが事実なんですよね。
結論：美肌をキープするコツは・・・
上記に書いたことをまとめると・・・
お高い化粧品を使うこと、お高いエステに通うこと。
そんなことではないんです。
水谷さんがキレイなのは、安いコスメも使用しながらも、何十年もスキンケアを継続しているから。
私が劣化したのは、手入れを怠った時期があるから。
美は１日にしてならず。
でも、継続することで、間違いなく肌は応えてくれます！
「何を使うか」よりも優先すべきは、何でもいいから毎日のスキンケアを継続する！
です！
さて、今朝も私はシートマスクでパックしました。
ドラックストアで購入したこちらのシートマスク ↓ ↓
こちら、３０枚入りで７１２円。
その上に、乾燥防止のために百均（ダイソー）のシリコンマスクを付けます。
こんな感じ ↓ ↓
このシリコンマスク、百均だけど水谷さんも使用しているそう♪
なるべくなら自分に合うもの、そこそこの成分が入ったそこそこのお値段のものの方がいいのかもしれないけれど、、、
まずは！
何はともあれ！
毎日のスキンケアを怠らずに継続することを心がけていこうと思います♪
その中で色々試していきたいと思います！
