朝が苦手な私にとって、きちんと朝食を作り、しっかり食べることはちょっと苦手。
独身時代や夫婦２人だけの時は出勤の身支度を整えるための時間ギリギリまで寝ていて、朝食を食べることもしていませんでした。
小学生の息子にはそんな生活をさせたくないので今は頑張って起きて食べさせていますが、朝からお味噌汁を作るとか、そんなことはなかなか出来ません。
そんな中、「完全食」というワードをネットで見つけまして。
・・・完全食？？？
なんだか素敵な響きを感じて調べたところ、ベースブレッドというなかなか良さそうな商品を見つけました。
ものすごく気になる～～～
そこで！
ベースブレッドのセットを購入して朝食に食べてみたところ、これがなかなか良かった♡
ということで、今回の記事ではベースブレッドの口コミについて私の感想をリアルにご紹介したいと思います。
- 朝食を作るのが面倒
- でも朝食を抜くのはイヤ
- 健康が気になる
- 手軽に健康を手に入れたい
こんな悩みを持っているあなたには、ベースブレッドはお勧めですよ～～
私の口コミを参考に、ぜひお試ししてみてください☆
完全食とは？
ベースフードの公式サイトのコラム（ベースフードマガジン）によると、こう書かれています。
わたしたちが生きるために必要な栄養素を十分に含んでいる食品のこと（※）
（注釈）※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
これは、なかなか良さそうだ！
手軽に必要な栄養素を摂取出来るというゆるぎないメリットがあることは明白です。
これが、完全食の魅力ですね。
スターターセットがお得！
そこで、色々な味が揃っていて食べ比べが出来るスターターセットなるものを購入してみました。
スターターセットは３種類。
初回２０％OFFで購入出来るんです。
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パン8食セット
¥3,820→ ¥3,156（送料・税込） -
クッキー＆パン10食セット
¥5,180→ ¥4,244（送料・税込） -
パスタ＆パン12食セット
¥5,380→ ¥4,404（送料・税込）
色々食べてみたかったので、私はパスタ＆パン12食セットにしました♪
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実際に届いたセットがこちら。
パスタ＆パン12食セットで4,404円
けっこうな量ですよ？
この量でこのお値段は安い！
４種のパンとパスタがそれぞれ４個ずつなので、種類別で言うと５種類。↓ ↓
パン（プレーン・チョコ・メープル・シナモン）、パスタ。
アールグレイクッキーが無料プレゼントとして入っていました。
気になるお味は？ガチレビューするよっ
↑ ↑ 我が家の朝食は、こんな感じで手抜きです（エヘッ）
だからベースブレッドを購入しようと思ったんだもの～～
パン全体の共通点
全粒粉が使用されているので、全体的に香ばしい味がします。
結論から言うと、どの味のパンも全粒粉の風味はとても美味しいです。
また、同封のスタートブックにも書いてありますが、常温保存１ヶ月を可能にするために水分が少ないので、ちょっと固めで、食べると口の中の水分を全部持って行かれます（笑）
電子レンジで２０秒ほど温めると柔らかくなりので、食べやすくなりますよ。
それでも水分は持って行かれますけどね(;^_^A
コーヒーや紅茶などの飲み物を一緒に用意することは必須です。
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プレーン
文字通りプレーンな味。
普通に全粒粉のパンの味です。
完全食と言って栄養素がたくさん入っているともっと薬っぽい人工的な味がするのかと思いましたが、そんなことは全然ありませんでした。
プレーンなので、どんな風にもアレンジが効くところが良いです。
我が家では朝食時に卵を添えることが多いので、スクランブルエッグを作った時はプレーンに挟んで卵サンドにして食べてみました。
これ最高に美味しい♪
チョコ
市販のチョコマーブルのパンよりも甘さはグッと控えめ。
なので、子供にはちょっと物足りないだろうけれど、ベースブレッドを購入するのは健康を考える大人と考えたらこれはとっても気に入る味だと思います。
甘さは控えめでもちゃんとチョコの味はするし、とっても美味しかったですよ。
メープル
個人的には、味はこれが一番気に入りました！
封を切った瞬間からメープルの香りがふわ～っと♡
レンジで２０秒温めた後もふわ～っといい香りが広がります。
それでいて、チョコと同じく味は甘さ控えめ。
チョコとメープルは、特に何も味付けをせずにそのまま食べられるので、そこもお手軽＆時短で気に入った理由の１つです。
シナモン
シナモンは好き嫌いが分かれる味かと思いますが、シナモンの風味はチョコやメープルよりも少なく、どちらかというとプレーンに近いです。
なので、シナモンがちょっと苦手・・・という人でも食べられる味ではないかと。
なので、スターターブックには、お勧めの食材としてアップルジャムが載っています。
アップルとシナモン、いい組み合わせですもんね。
パスタ
パスタは・・・
もう注文することはないかな～～(;^_^A
この一言で察してください（笑）
市販のカルボナーラソースをかけて食べてみたのですが、全粒粉の味が強すぎて。
カルボナーラと合わなかっただけかもしれないけれど・・・
ガチレビューなので嘘は書けない！
と思い、正直に告白。
私は、パスタはちょっと、ダメでした（汗）
うん。。。
腹持ちがいい！
朝食に食べると、とっても腹持ちがいいです。
写真の通り、我が家の朝食は超手抜きで量が多いわけではないけれど、とってもお腹にたまり、長時間持ちます。
食べた～！という実感が、食パンやバターロールなどよりもしっかりあります。
このお値段でこの満足度は、本当にコスパがいいですよ☆
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結論。ベースブレッドはとってもおすすめ。
私のおすすめは、「ベースフード」というより、「ベースブレッド」です。
パスタは、もう買うことはないかな・・・と思うので(;^_^A
ベースフードを購入する理由は、
疲れにくい体を作りたい、健康的にダイエットをしたい、というのもあるそうです。
我が家の場合は、手軽に健康を手に入れたい、という理由。
どんな理由であっても共通する目的は「健康」ですよね。
そういう広い意味で、ベースフード（私はベースブレッド）はおすすめです！
尚、継続コースでのスターターキットが一番お得に購入出来ますが、解約ももちろん簡単です。
公式サイトで次回の配送前に購入数を「０」に変更するだけ。
なので、手軽にお試し出来ますよ～
まずは一度、ぜひ、試してみてください(^_-)-☆
心身ともに、健康を♪
